Occhiaie: tutto ciò che devi sapere!

Le occhiaie sono un problema comune che affligge molte persone, in particolare le donne. Si presentano come delle macchie scure e gonfie sotto gli occhi, che spesso danno un aspetto stanco e invecchiato al viso. Ma cosa sono esattamente le occhiaie e perché si formano?

In questo articolo cercheremo di fare chiarezza su tutto ciò che devi sapere sulle occhiaie: le cause, i sintomi e i possibili rimedi. Scoprirai anche che molte delle cose che pensavi fossero efficaci per ridurre le occhiaie, in realtà sono solo leggende metropolitane!

Se sei stanca di avere occhiaie e vuoi scoprire come ridurle o prevenirle, sei nel posto giusto! Continua a leggere per scoprire tutto ciò che devi sapere sulle occhiaie e come prenderti cura del tuo contorno occhi.

Cosa sono le occhiaie?

Le occhiaie sono un inestetismo che colpisce la zona perioculare, ovvero tutta la zona sottostante all'occhio. Si presentano come macchie scure che possono variare in intensità e colore a seconda della causa. Le occhiaie più diffuse sono quelle bluastre di media e scarsa intensità.

Le occhiaie sono il risultato di un'accumulo di sangue o fluido nella zona perioculare, che può essere causato da una ridotta circolazione sanguigna, infiammazione o dilatazione dei vasi sanguigni, o dall'aumento della permeabilità dei capillari. Questo accumulo di sangue o fluido può dare luogo a una pigmentazione scura sotto gli occhi, il classico colore blu che tanto proviamo a coprire con i correttori di tono. L'intensità del colore dipende molto da quanto la cute è sottile, più lo è più il colore sarà intenso.

Quali sono le cause delle occhiaie?

Le occhiaie possono essere causate da diverse ragioni, alcune molto comuni, altre un po' meno. Eccone alcune:

1. Ereditarietà: la predisposizione genetica è una delle cause principali delle occhiaie. Chi ha la pelle più sottile e trasparente intorno agli occhi, può mostrare più facilmente i vasi sanguigni e le macchie scure sottostanti.

2. Stanchezza e privazione del sonno: quando si dorme poco o male, si può avere un accumulo di liquidi sotto gli occhi, causando gonfiore e la comparsa di occhiaie. In questo caso ti consiglio di leggere l'articolo "Goodbye occhiaie: la guida completa per eliminare le occhiaie" dove si parla di come trovare un'elevata qualità del sonno.

3. Invecchiamento: la pelle intorno agli occhi tende ad assottigliarsi con l'età, rendendo i vasi sanguigni più visibili e causando l'aspetto delle occhiaie. Ecco perché con l'avanzare dell'età è bene utilizzare un contorno occhi corposo e nutriente.

4. Allergie: alcune allergie, come quelle stagionali dei pollini, possono causare gonfiore e irritazione intorno agli occhi, creando le occhiaie.

5. Stress: lo stress può causare la comparsa di occhiaie attraverso la riduzione della circolazione sanguigna nella zona perioculare. Anche in questo caso aumentare la qualità del sonno può aiutare a ridurre stress ed occhiaie.

6. Alimentazione: scegli sempre una dieta ricca di nutrienti come minerali e vitamine presenti nella frutta e verdura di stagione. Evita invece gli zuccheri complessi come quelli delle merendine.

7. Fumo: il fumo di sigaretta può causare la riduzione dell'ossigeno nei tessuti, inclusa la pelle intorno agli occhi, aumentando il rischio di formazione di occhiaie.

Quali rimedi adottare per eliminare le occhiaie?

Qui sopra abbiamo visto quali sono le cause della comparsa delle occhiaie, a questo punto non ci resta che capire quali rimedi adottare per prevenirle e minimizzarle.

In primo luogo, dormire 7-8 ore giornaliere con un'elevata qualità del sonno può aiutare la rigenerazione cellulare e quindi a prevenire le occhiaie. A questo, possiamo aggiungere una dieta equilibrata composta da verdura e frutta ricca di vitamine, bere molta acqua durante la giornata per ristabilire la giusta idratazione cutanea e fare esercizio fisico al fine di ridurre stress e migliorare la circolazione sanguigna e linfatica.

Inoltre, l'applicazione costante di prodotti adatti al contorno occhi come il nostro "Infinito: contorno occhi a triplice azione" aiuta il nutrimento e l'idratazione della pelle rendendola già forte e luminosa. In particolare, il contorno occhi "Infinito" è studiato e creato per agire sul colorito delle occhiaie, il gonfiore delle borse e migliorare le piccole rughe che si formano nella zona sottostante e laterale dell'occhio.

Ma perché cerchiamo di rimediare alle occhiaie?

La presenza di occhiaie, seppur naturale, è spesso vista come un inestetismo a minimizzare, correggere o eliminare. Questo succede per vari motivi tra cui:

1. Disagio estetico: le occhiaie possono avere un impatto negativo sull'aspetto estetico del viso, causando una sensazione di stanchezza o malattia.

2. Riduzione della fiducia in se stessi: la presenza di occhiaie può portare a una riduzione della fiducia in se stessi, in particolare per chi lavora in contesti in cui l'aspetto esteriore è importante.

3. Affaticamento mentale: l'aspetto delle occhiaie può essere associato a un affaticamento mentale e fisico, causato dalla mancanza di sonno o dallo stress.

E' bene ricordare che le occhiaie possono anche scaturire da farmaci o malattie autoimmuni, se queste sono le cause delle nostre occhiaie è meglio non prenderle sotto gamba e rivolgersi al proprio medico di fiducia.